Mindfulness MBSR, percorso individuale
INIZIA IL TUO VIAGGIO INTERIORE! “La Mindfulness è uno stato di vita pienamente consapevole che ci consente di relazionarci alle nostre esperienze con maggiore accuratezza e chiarezza.” Gli incontri si svolgono su Zoom – durano circa un’ora e sono a cadenza settimanale Noi spesso scambiamo i nostri pensieri per la realtà e così mettere …