7 propositi e costanza
7 buoni propositi, sono pochi per non seguirli. La costanza ti premierà con ottimi risultati per la tua quotidianità. Serve solo un po’ di pazienza perché la realtà è come un disco in vinile, la nostra coscienza sulle cose ne scava i solchi e produce un certo suono che poi diviene musica.
Così i buoni propositi vanno tenuti a mente e non importa quante volte li dimentichi, l’importante è ricordarli! Così come un bambino impara a camminare allo stesso modo procedi sicuro e insisti, persevera, forgia il tuo carattere.
Il bello è il tuo impegno. Il risultato è solo una conseguenza, niente di più. Nell’articolo trovi la spiegazione e il pdf dapoter scaricare e conservare.
In fondo all’articolo puoi scaricare il pdf per fare l’esercizio proposto.
Diario
Proposito 1:
Migliorare la mia salute fisica
• Frase di Conferma: “Ogni giorno scelgo il benessere e mi sento forte e piena di energia.”
• Azione Quotidiana: Bere consapevolmente almeno 8 bicchieri d’acqua.
• Frustrazione per i risultati lenti?
• Riflessione: Accoglila come segno di perseveranza e continua il tuo cammino.
Proposito 2:
Accrescere la mia consapevolezza
• Frase di Conferma: “Sono presente nel momento e aperta alla crescita interiore.”
• Azione Quotidiana: Prendere 5 respiri consapevoli al mattino.
• Impazienza o ansia?
• Riflessione: Osservala e pratica l’accettazione del momento presente.
Proposito 3:
Ampliare il mio business
• Frase di Conferma: “Ogni idea che realizzo è un passo verso il successo che merito.”
• Azione Quotidiana: Scrivere un’idea o un obiettivo per la giornata.
• Insicurezza sul valore delle tue idee?
• Riflessione: Riconosci che il tuo percorso è unico e degno di successo.
Proposito 4:
Dedicarci più tempo a me stessa
• Frase di Conferma: “Il tempo che dedico a me stessa mi rende più equilibrata e serena.”
• Azione Quotidiana: Fare una pausa di 10 minuti per ascoltare musica o rilassarti.
• Senso di colpa nel prenderti tempo?
• Riflessione: Ricorda che prendersi cura di sé non è egoismo ma una necessità.
Proposito 5:
Rafforzare le relazioni personali
• Frase di Conferma: “Nutro legami autentici basati su amore e comprensione reciproca.”
• Azione Quotidiana: Inviare un messaggio gentile a una persona cara.
• Paura del rifiuto o della mancanza di reciprocità?
• Riflessione: Osservala e lasciati guidare dalla sincerità del tuo cuore.
Proposito 6:
Raggiungere la stabilità finanziaria
• Frase di Conferma: “Gestisco con saggezza le mie
risorse e attraggo abbondanza.”
• Azione Quotidiana: Annotare una spesa utile o
superflua al giorno.
• Preoccupazione per il futuro?
• Riflessione: Trasforma l’ansia in un piano concreto
per migliorare la gestione delle risorse.
Proposito 7:
Coltivare la mia spiritualità
• Frase di Conferma: “Mi connetto profondamente con il mio essere e trovo pace dentro di me.”
• Azione Quotidiana: Tenere gli occhi chiusi per un minuto di silenzio.
• Senso di disconnessione o dubbio?
• Riflessione: Accogli questi momenti come parte naturale del tuo viaggio spirituale.
Annotazioni Personali
Prenditi del tempo per riflettere su ogni proposito e annotare le tue esperienze, emozioni e progressi quotidiani.
Buon lavoro anime belle.
scarica il pdf CLICCA SU: Agenda dei buoni propositi
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