Un libro che nasce dall’esperienza, non dalla teoria Questo libro nasce da un percorso reale, vivo, sperimentato.Le sue pagine raccolgono le trascrizioni di un corso online dedicato ai Fiori di Bach e al karma, rielaborate e arricchite da riflessioni successive, maturate nel tempo e nell’ascolto delle persone. Non si tratta di un manuale tecnico né […]
Libro Fiori di Bach e Karma – La Botanica Spirituale Leggi tutto »
Come intervenire per il benessere mentale Il rimuginio e il pensiero ossessivo rappresentano modalità mentali ripetitive che possono compromettere il benessere psicologico. In questo articolo approfondiremo i trigger che riattivano questi processi e la funzione della mindfulness come strumento di disinnesco. Il riferimento è alla psicologia e alla medicina occidentale. Inseriremo anche link alle mie
Trigger, ruminazione e mindfulness Leggi tutto »
Incontro con Niseem Riccardo Onorato “La voce, questa strana cosa” La voce è uno degli strumenti più potenti e meno considerati per entrare in contatto con le nostre emozioni. Non è soltanto un mezzo di comunicazione: è vibrazione, risonanza, corpo che parla oltre le parole. Attraverso la voce, le emozioni trovano espressione, emergono e si
La voce, con Niseem Riccardo Onorato Leggi tutto »
Ascoltare i messaggi dell’inconscio I Fiori di Bach possono aiutare a sbloccare i sogni e anche a portare luce a vecchi traumi dei nostri antenati, sanando l’albero genealogico. Difficilmente sappiamo cosa hanno passato i nostri trisavoli, ma i sogni e la loro interpretazione attraverso gli elementi possono aiutarci a portare a galla il vissuto dimenticato.
Fiori di Bach e Sogni Leggi tutto »
Far di nuovo fluire l’energia nel nostro albero genealogico I Fiori di Bach possono aiutare a sbloccare i sogni e anche a portare luce a vecchi traumi dei nostri antenati, sanando l’albero genealogico. Difficilmente sappiamo cosa hanno vissuto i nostri trisavoli, ma i sogni e la loro interpretazione attraverso gli elementi possono aiutarci a portare
Fiori di Bach Karma, Albero genealogico- Corso Online Leggi tutto »
Fai il test: hai bisogno della melatonina? Il test che propongo aiuta a capire se ti serve usare la melatonina come integratore. Molte persone iniziano ad assumere melatonina per migliorare il sonno, ma senza sapere davvero se ne hanno bisogno, in che modo assumerla, o se il loro sistema nervoso è pronto a rispondere correttamente.
Fai il Test, hai bisogno della melatonina? Leggi tutto »
la matrice di Eisenhower. Scopri di più su te stessa/o e come gestisci il tuo tempo e le tue risorse
I Quadranti di Eisenhower, test Leggi tutto »
Tra Sole Fermo e lo Shen: il risveglio del Fuoco nel Cuore Il solstizio d’estate è un momento preciso dell’anno in cui il tempo sembra sospendersi, un istante magico in cui la luce pare vincere definitivamente sulle tenebre, portandoci in quella soglia vibrante che chiamiamo Estate. Molti di voi sanno che amo “andare fuori dal
Il Solstizio d’estate, il tempo degli antenati Leggi tutto »
Il canto di guarigione per l’acqua è un rituale sacro della tradizione algonchina. Cantato rivolgendosi ai quattro punti cardinali, aiuta a riconnettersi con l’acqua come essere vivente e sacro. In questo articolo trovi le parole, la pronuncia, il significato profondo e il video per ascoltarlo. Un invito a onorare l’acqua, dentro e fuori di noi.
Canto di guarigione per l’acqua Leggi tutto »
“Rito Luna Piena in Scorpione” Oggi è Luna Piena in Scorpione è maggio e corrisponde alla luna del Vesak, per i buddhisti il ril giorno del risveglio del buddha. Essendo in Scorpione non una Luna qualsiasi, ma una Luna che si muove sul filo del rasoio tra luce e ombra. È una Luna che sa
Rito della Luna piena in Scorpione Leggi tutto »
