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Persona in meditazione sotto la luna, immagine illustrativa dell'intervista a Mark Nepo sulla gratitudine e la mindfulness con Oprah Winfrey.

Il ruolo della gratitudine nella vita – Mark Nepo-

La gratitudine nella vita La gratitudine nella propria vita viene spesso proposta come un esercizio semplice, quasi immediato. In realtà, nella mia esperienza, è un passaggio più profondo: non si tratta di “sentirsi grati” a comando, ma di riconoscere ciò che nella nostra vita ha un senso, anche quando attraversiamo momenti complessi. Questo è il […]

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fiore che cresce nella luce simbolo di consapevolezza e risveglio interiore nella vita

OSHO- consapevolezza e risveglio interiore

Osho “Una vertigine chiamata vita” Un’intervista al Maestro Osho sulla vita . Osho : Bhagwan Shree Rajneesh. Osho e molti altri Maestri parlano della consapevolezza e il risveglio interiore come indispensabili, come l’aria per vivere infatti ci sono momenti nella vita in cui tutto ciò che cerchiamo sembra sfuggirci. Più inseguiamo un cambiamento, più ci

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