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In riflessologia Plantare Armonica r.p.a® si utilizzano come in altre tecniche, alcuni strumenti che si aggiungono alle mani.
Oltre agli strumenti voglio ricordare che bisogna allenare le mani e le dita, sostenere la flessibilità dei polsi e imparare una postura, quindi l’ergonomicità della postura per non incorrere in dolori e danni alla colonna vertebrale e molto più spesso, come capitò a me all’inizio ( la scuola che feci per diventare riflessologa non badava a questi aspetti ) ai muscoli della scapola.
Spero presto di inserire qualche esercizio utile.
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